Güçlü Bir Zihin, Güçlü Bir Yaşam Sizinle Yolculuğumuz
Başlasın!

673

TOPLAM DANIŞAN

352

BİREYSEL DANIŞMANLIK

321

ÇİFT VE AİLE DANIŞMANLIĞI

PSİKOLOG ESRA POLAT

HİZMETLERİMİZ

Bireysel Yetişkin Terapi

Çift Terapisi

Bilişsel Davranışçı Terapi

Aile Danışmanlığı

Online Terapi

Ergen Terapisi

Ebeveyn Danışmanlığı

Çocuk Terapisi

1.

Bireysel Terapi Nedir ?

Bireysel terapi, kişinin duygusal durumunu anlamasına ve duygusal refahını artırmasına yardımcı olur. Kişinin, potansiyelini keşfetmesine ve geliştirmesine yardımcı olur

2.

Psikolog'un Faydaları

  • Duygusal Rahatlama ve Stres Azalması ...
  • Duygusal Zeka ve Farkındalık Gelişimi. ...
  • İlişki Sorunlarını Çözme. ...
  • Depresyon ve Anksiyete ile Başa Çıkma. ...
  • Kendine Saygı ve Özsaygı Gelişimi. ...
3.

Anksiyete Nedir ?

Kaygı, endişe ya da anksiyete, hoş olmayan bir iç çatışma durumu ile karakterize olan, sıklıkla ileri geri ilerleme gibi sinirsel davranışların eşlik ettiği bir duygudur.

4.

Psikoloğumu seçerken nelere dikkat etmeliyim?

Eğitimine ve bilgisine güvendiğiniz birisini seçmeniz önemlidir. Psikoloğun kullandığı yaklaşımları ve uzmanlık alanları belirleyici faktörlerden olabilmektedir.